Rutina de Ejercicios para Pacientes en Tratamiento con GLP-1: Mantén tu Masa Muscular

El tratamiento con GLP-1 puede promover la pérdida de peso, pero es importante proteger la masa muscular para garantizar una composición corporal saludable y mantener un metabolismo eficiente. Esta rutina de ejercicios combina entrenamiento de fuerza con actividades cardiovasculares ligeras para optimizar los resultados del tratamiento.

Estructura de la Rutina Semanal

• Días de Ejercicio: 4-5 días por semana.

• Duración: 45-60 minutos por sesión.

• Componentes:

  1. Calentamiento: 5-10 minutos.

  2. Entrenamiento de Fuerza: 30-40 minutos.

  3. Cardio de Bajo Impacto: 10-15 minutos.

  4. Enfriamiento y Estiramiento: 5-10 minutos.

Rutina de Entrenamiento

1. Calentamiento (5-10 minutos)

• Objetivo: Preparar los músculos y las articulaciones, aumentar el flujo sanguíneo y reducir el riesgo de lesiones.

• Ejercicios sugeridos:

  • Caminata rápida o bicicleta estática (5 minutos).

  • Movilidad dinámica:

    • Círculos de brazos.

    • Rotaciones de cadera.

    • Elevaciones de rodillas.

2. Entrenamiento de Fuerza (30-40 minutos)

Días alternos (3 veces por semana):

Día 1: Tren Superior

• Push-ups: 3 series de 10-12 repeticiones (puedes hacerlo apoyado en las rodillas si es necesario).

• Remo con Mancuernas o Bandas: 3 series de 10-12 repeticiones por brazo.

• Press de Hombros con Mancuernas o Bandas: 3 series de 10-12 repeticiones.

• Planchas: Mantén la posición por 20-30 segundos (3 repeticiones).

Día 2: Tren Inferior

• Sentadillas: 3 series de 10-12 repeticiones.

• Puente de Glúteos: 3 series de 10-12 repeticiones.

• Estocadas: 3 series de 10-12 repeticiones por pierna (puedes usar apoyo si lo necesitas).

• Elevaciones de Pantorrillas: 3 series de 15 repeticiones.

Día 3: Núcleo y Estabilización

• Bird Dog: 3 series de 10 repeticiones por lado.

• Russian Twists (con o sin peso): 3 series de 20 repeticiones.

• Dead Bug: 3 series de 10 repeticiones.

• Planchas Laterales: Mantén la posición por 20 segundos por lado (3 repeticiones).

3. Cardio de Bajo Impacto (10-15 minutos)

• Opciones sugeridas:

  • Caminata rápida.

  • Natación.

  • Bicicleta estática.

  • Elíptica.

• Intensidad: Mantén un ritmo moderado (deberías poder mantener una conversación mientras te ejercitas).

4. Enfriamiento y Estiramiento (5-10 minutos)

• Ejercicios sugeridos:

  • Estiramiento de cuádriceps.

  • Estiramiento de isquiotibiales.

  • Estiramiento de brazos y hombros.

  • Rotación de columna (acostado).

• Mantén cada estiramiento durante 20-30 segundos.

Consejos Adicionales

1. Progresión Gradual: Comienza con pesos ligeros o el propio peso corporal. Aumenta la intensidad y las repeticiones según tu capacidad.

2. Descanso y Recuperación: Descansa al menos 1-2 días a la semana para permitir la recuperación muscular.

3. Proteína Adecuada: Complementa el ejercicio con una dieta rica en proteínas para apoyar la reparación muscular.

4. Hidratación: Bebe suficiente agua antes, durante y después del ejercicio.

5. Consulta Médica: Siempre consulta con tu médico o entrenador personal si tienes dudas o limitaciones físicas.

Esta rutina es flexible y puede adaptarse según tu nivel de condición física. ¡Con consistencia y esfuerzo, protegerás tu masa muscular mientras maximizas los beneficios del tratamiento GLP-1!

🌟 Un descubrimiento fascinante sobre obesidad y microbiota 🌟

Un reciente estudio publicado en @NatMetabolism revela un hallazgo sorprendente: ¡un virus de la microbiota podría estar relacionado con la adicción a la comida y la #obesidad! 🦠🍔

📌 Microviridae, un grupo de virus presentes en el intestino, se asocia con niveles más altos de triptófano y tirosina en la sangre, dos aminoácidos clave en la producción de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina. Estos neurotransmisores están vinculados al sistema de recompensa cerebral y pueden influir en el comportamiento alimentario.

🤔 ¿Qué significa esto?

Este descubrimiento abre la puerta a nuevas posibilidades de tratar la obesidad desde una perspectiva completamente innovadora, centrándose en la interacción entre la microbiota, los virus y el cerebro.

En Soma Bariatrics seguimos de cerca estos avances científicos para ofrecer a nuestros pacientes tratamientos basados en la evidencia y diseñados para transformar vidas. 💙

#Microbiota #SaludIntestinal #Ciencia #AdicciónComida #Obesidad

Tomar la decisión: ¿Estás listo para cambiar tu vida?

Dar el paso hacia una cirugía bariátrica es una decisión importante que requiere reflexión y valor. Sin embargo, muchos pacientes nos dicen que desearían haber tomado esta decisión antes.

Entonces, ¿qué te detiene? Puede ser el miedo a lo desconocido, las dudas sobre los resultados o simplemente el sentimiento de que "no es el momento adecuado". Pero considera esto: cada día que pasa es una oportunidad de acercarte a la vida que deseas.

Si te sientes atrapado en un ciclo de frustración con tu peso y salud, recuerda que hay solución. En SomaBariatrics, estamos comprometidos a proporcionarte la información, el apoyo y la atención personalizada que necesitas para tomar una decisión informada.

Recuperar tu vida es posible. La pregunta es: ¿Estás listo para dar el primer paso?

"Por Qué la Mayoría de las Resoluciones Fallan y Cómo Superar las Probabilidades en 2024"

Cada enero, millones de personas se proponen perder peso y llevar una vida más saludable. Sin embargo, los estudios muestran que el 80% de las resoluciones de Año Nuevo fracasan a mediados de febrero. Entonces, ¿cómo puedes romper el ciclo y hacer que 2024 sea el año en que triunfes?

La Clave del Éxito: Decisión y Compromiso

El primer paso hacia una pérdida de peso duradera es tomar una decisión firme. No un deseo, no una esperanza—una decisión. Cuando te comprometes plenamente con tu salud, eres menos propenso a vacilar cuando surgen desafíos. En Soma Bariatrics, hemos visto a innumerables pacientes lograr resultados notables una vez que toman la decisión de tomar el control de su salud.

Por Qué las Resoluciones Fallan—Y Cómo Evitar los Obstáculos

1. Metas Vagamente Definidas: Resoluciones como "Quiero perder peso" carecen de claridad. Reemplaza intenciones vagas con objetivos específicos y accionables. Por ejemplo: "Prepararé mis comidas cada domingo" o "Caminaré 30 minutos, 5 días a la semana".

2. Falta de Responsabilidad: Sin alguien que te mantenga en el camino, es fácil desviarse. Asóciate con un amigo, únete a un grupo de apoyo o trabaja con Soma Bariatrics para asegurarte de que tengas la responsabilidad que necesitas.

3. Intentar Hacerlo Solo: La pérdida de peso es un viaje, y contar con orientación experta puede marcar una gran diferencia. Ya sea asesoramiento nutricional, opciones no quirúrgicas o cirugía bariátrica, nuestro equipo puede ayudarte a navegar el camino hacia el éxito.

4. Pensamiento Todo o Nada: Los deslices ocurren. Un entrenamiento perdido o una comida indulgente no significa fracaso. Concéntrate en el progreso, no en la perfección, y vuelve al camino tan pronto como sea posible.

Da el Primer Paso Hoy

No dejes que otro año pase sin más. Toma acción ahora para prepararte para el éxito. Ya sea programando una consulta, uniéndote a una clase de ejercicios o simplemente comprometiéndote a beber más agua cada día, cada paso cuenta.

En Soma Bariatrics, estamos aquí para apoyarte en cada etapa del camino. Juntos, podemos hacer que tu resolución se convierta en una realidad. Llámanos hoy para conocer más sobre nuestras soluciones integrales para la pérdida de peso. ¡Hagamos de 2024 tu año más saludable!

"Año Nuevo, Nuevo Tú: Convierte tus Resoluciones en Resultados"

El comienzo de un nuevo año es un momento para nuevos comienzos y, para muchos, eso significa establecer metas para perder peso y adoptar un estilo de vida más saludable. En Soma Bariatrics, entendemos que tomar la decisión de priorizar tu salud es uno de los pasos más importantes que puedes dar. Pero, ¿cómo puedes asegurarte de que tu resolución de perder peso no desaparezca en febrero? Aquí tienes algunos consejos para ayudarte a convertir tus metas en éxitos duraderos:

1. Establece Metas Realistas

Aunque es tentador aspirar a una rápida pérdida de peso, el progreso sostenible proviene de establecer objetivos alcanzables y medibles. En lugar de decir: "Quiero perder 20 kilos", apunta a hitos como perder 0.5-1 kilo por semana. ¡Celebra las pequeñas victorias en el camino, ya que suman mucho!

2. Haz un Plan

Desear un cambio no es suficiente. Crea un plan estructurado que incluya opciones de comidas saludables, una rutina de ejercicios y tiempo para el cuidado personal. Recuerda: lo que se programa, se hace. Si necesitas orientación, consulta con nuestro equipo de Soma Bariatrics para crear un plan personalizado adaptado a tus necesidades.

3. Encuentra Tu Porqué

La motivación comienza entendiendo tus razones. ¿Quieres sentirte más energético? ¿Jugar con tus hijos sin cansarte? ¿Reducir riesgos para la salud? Escribe tu "porqué" y revísalo con frecuencia para mantenerte enfocado.

4. Busca Apoyo

Los viajes de pérdida de peso son más fáciles con el sistema de apoyo adecuado. Ya sea con amigos, familia o un equipo profesional como el nuestro en Soma Bariatrics, no dudes en pedir ayuda. Rodéate de personas que alienten tu progreso y te ayuden a mantenerte responsable.

5. Considera el Apoyo Médico

Si has luchado con la pérdida de peso en el pasado, considera opciones médicas para respaldar tus metas. Desde cirugía bariátrica hasta programas de pérdida de peso supervisados médicamente, existen herramientas disponibles para ayudarte a lograr resultados duraderos. Programa una consulta con Soma Bariatrics para explorar el mejor camino para ti.

Este año, no sólo hagas una resolución—comprométete a una transformación. Al dar pequeños pasos constantes y apoyarte en una comunidad que te respalde, puedes hacer de 2024 el año en que alcances tus metas de pérdida de peso. ¿Listo para comenzar? Contacta a Soma Bariatrics hoy.

Recuperar mi vida: Testimonios reales de transformación

En SomaBariatrics, hemos sido testigos de historias de transformación que inspiran y motivan. Nuestros pacientes a menudo describen la experiencia de "recuperar su vida" después de una cirugía bariátrica.

María, una de nuestras pacientes, compartió su testimonio: "Antes de la cirugía, cada día era una lucha. Ahora, puedo jugar con mis nietos, bailar en reuniones familiares y hasta planear un viaje de senderismo. ¡No había hecho eso en años!"

Estos cambios no solo son físicos, sino también emocionales y mentales. El aumento en la autoestima y la confianza permite a las personas redescubrir su potencial y perseguir sus sueños.

Tú también puedes escribir tu propia historia de transformación. Estamos aquí para guiarte en cada paso del camino.

¿Por qué no lo hice antes?

Cuando nuestros pacientes reflexionan sobre su viaje tras una cirugía bariátrica, una frase que escuchamos con frecuencia es: "¿Por qué no me decidí a hacerlo antes?". Este sentimiento encapsula una transformación profunda, tanto física como emocional, que va más allá de la pérdida de peso.

La cirugía bariátrica no sólo ayuda a alcanzar un peso saludable, sino que también devuelve la capacidad de disfrutar la vida plenamente. Nuestros pacientes descubren que pueden volver a realizar actividades que antes parecían imposibles: jugar con sus hijos, practicar deportes, viajar sin limitaciones y mejorar su salud general.

Esta decisión cambia vidas. Si has estado dudando o sintiendo miedo, recuerda que tomar el control de tu salud puede ser el primer paso hacia una versión más feliz y libre de ti mismo.

Tratamiento con Agonistas GLP-1: Recomendaciones Dietéticas para una Mayor Eficacia

Los agonistas GLP-1, como Ozempic y Wegovy, han transformado la pérdida de peso y el manejo del azúcar en sangre para muchas personas. En el programa bariátrico de Soma Bariatrics, estos medicamentos se usan bajo supervisión para promover una pérdida de peso sostenible y mejorar la calidad de vida. Más allá de los medicamentos, las elecciones dietéticas juegan un papel crucial en maximizar los beneficios de los agonistas GLP-1. Este folleto proporciona orientación sobre cómo incorporar alimentos que potencien los efectos del GLP-1, mejoren la saciedad y apoyen la salud general.

Alimentos que Favorecen el GLP-1 y la Salud Intestinal

1. Cereales Integrales

   • Ejemplos: Avena, quinoa, pan integral, arroz integral.

   • Beneficios: Altos en fibra, ralentizan el vaciamiento gástrico y aumentan la saciedad, imitando los efectos del GLP-1.

2. Aguacates

   • Beneficios: Ricos en grasas saludables y fibra, los aguacates aumentan la sensación de saciedad y pueden estimular los niveles endógenos de GLP-1.

3. Frutos Secos y Semillas

   • Ejemplos: Almendras, nueces, semillas de chía, semillas de lino.

   • Beneficios: Contienen grasas saludables, proteínas y fibra que mejoran el control glucémico y la saciedad.

4. Legumbres

   • Ejemplos: Lentejas, garbanzos, frijoles negros.

   • Beneficios: Ricas en proteínas y almidón resistente, que pueden estimular la secreción de GLP-1.

5. Alimentos Fermentados

   • Ejemplos: Yogur, kéfir, kimchi, chucrut.

   • Beneficios: Promueven la salud intestinal al apoyar el microbioma, lo que puede mejorar la actividad del GLP-1.

6. Bayas

   • Ejemplos: Arándanos, fresas, frambuesas.

   • Beneficios: Bajas en azúcar y ricas en antioxidantes, las bayas apoyan la salud metabólica y mejoran la saciedad.

7. Verduras de Hoja Verde

   • Ejemplos: Espinacas, kale, rúcula.

   • Beneficios: Alimentos bajos en calorías y altos en fibra que mejoran la saciedad y son ricos en nutrientes.

Consejos para Planificar las Comidas

• Equilibrar Macronutrientes: Incluye proteínas, grasas saludables y fibra en cada comida para mantener la saciedad y estabilizar el azúcar en sangre.

• Priorizar la Fibra: Apunta a consumir de 25 a 30 gramos de fibra al día provenientes de frutas, verduras y cereales integrales.

• Hidratación: Bebe suficiente agua para ayudar a la digestión y minimizar el riesgo de estreñimiento o deshidratación, efectos secundarios comunes de los agonistas GLP-1.

• Horarios de las Comidas: Distribuye las comidas de manera uniforme durante el día para evitar sobrecargar el estómago y empeorar las náuseas.

Alimentos que Debes Limitar

1. Carbohidratos Refinados

   • Ejemplos: Pan blanco, pasteles, cereales azucarados.

   • Razón: Elevan rápidamente los niveles de azúcar en sangre y contrarrestan los beneficios del GLP-1.

2. Alimentos Procesados Altos en Grasas

   • Ejemplos: Alimentos fritos, comida rápida.

   • Razón: Ralentizan excesivamente la digestión y aumentan el riesgo de náuseas.

3. Bebidas Azucaradas

   • Ejemplos: Refrescos, tés endulzados.

   • Razón: Aportan calorías vacías sin promover la saciedad.

Cómo Manejar los Efectos Secundarios a Través de la Dieta

1. Para las Náuseas:

   • Consume comidas pequeñas y frecuentes.

   • Evita alimentos grasosos o picantes.

   • Incorpora té de jengibre o menta.

2. Para el Estreñimiento:

   • Aumenta la fibra gradualmente y acompáñala con suficiente agua.

   • Incluye ciruelas pasas o cáscara de psyllium como remedios naturales.

3. Para las Heces Sueltas:

   • Reduce temporalmente los alimentos altos en grasas o fibra.

   • Enfócate en plátanos, arroz, compota de manzana y pan tostado (dieta BRAT).

Apoyo Personalizado

En SomaBariatrics, nuestro equipo está aquí para ayudarte en tu viaje de pérdida de peso. Para obtener asesoramiento dietético personalizado y seguimiento, comunícate con nuestro equipo de dietistas.

Para más información, visita www.somabariatrics.es o contáctanos directamente. Juntos, podemos lograr una pérdida de peso sostenible y mejorar los resultados de salud.

Agonistas GLP-1 mas alla de la diabetes y la perdidad de peso

Los agonistas del GLP-1, como Ozempic, Wegovy y Trulicity, están acaparando titulares por sus impresionantes resultados en el manejo de la diabetes y la pérdida de peso. Pero, ¿sabías que estos innovadores medicamentos ofrecen una amplia gama de beneficios adicionales para la salud? Aquí, en Soma Bariatrics, estamos comprometidos a ayudarte a entender todas las formas en que estos fármacos pueden mejorar tu salud y bienestar en general.

En esta publicación, exploraremos los sorprendentes beneficios de los agonistas del GLP-1, que van mucho más allá de la regulación del azúcar en sangre y el control del peso.

¿Qué son los agonistas del GLP-1?
Los agonistas del GLP-1 son una clase de medicamentos que imitan una hormona natural llamada péptido-1 similar al glucagón (GLP-1), la cual desempeña un papel en la regulación del azúcar en sangre y el apetito. Al activar los receptores de GLP-1, estos medicamentos ayudan a:

• Aumentar la producción de insulina cuando los niveles de azúcar en sangre son altos.

• Reducir el vaciado gástrico, lo que te hace sentir más saciado por más tiempo.

• Suprimir el apetito, reduciendo la ingesta calórica total.

Si bien estos efectos son esenciales para el manejo de la diabetes y el control del peso, la investigación muestra que los agonistas del GLP-1 ofrecen una variedad aún más amplia de beneficios para la salud.

1. Salud cardiovascular: protegiendo el corazón ❤️
Quizás uno de los descubrimientos más emocionantes sobre los agonistas del GLP-1 sean sus propiedades cardioprotectoras. Los estudios han demostrado que estos medicamentos reducen el riesgo de eventos cardiovasculares importantes como infartos, accidentes cerebrovasculares y muertes relacionadas con el sistema cardiovascular.

Así es como funcionan:

• Reducen la inflamación: Los agonistas del GLP-1 han demostrado reducir la inflamación en los vasos sanguíneos, lo que ayuda a prevenir obstrucciones y coágulos.

• Bajan la presión arterial: Estos medicamentos también pueden ayudar a reducir la presión arterial sistólica, un factor de riesgo importante para las enfermedades cardíacas.

• Mejoran el perfil lipídico: Los agonistas del GLP-1 mejoran los niveles de colesterol al reducir el LDL (colesterol malo) y aumentar el HDL (colesterol bueno).

Para las personas en riesgo de enfermedades cardiovasculares, especialmente aquellas con diabetes tipo 2 u obesidad, los agonistas del GLP-1 ofrecen una protección dual tanto para la salud metabólica como para la del corazón.

2. Salud hepática: combatiendo la enfermedad del hígado graso 🍃
La enfermedad del hígado graso no alcohólica (EHGNA) es una condición en la que el exceso de grasa se acumula en el hígado, lo que provoca inflamación y, en algunos casos, daño hepático. Investigaciones recientes sugieren que los agonistas del GLP-1 pueden ayudar a reducir la grasa en el hígado y mejorar su función.

En particular:

• Disminución de la acumulación de grasa: Los estudios muestran que los agonistas del GLP-1 reducen la deposición de grasa en el hígado, disminuyendo el riesgo de EHGNA.

• Mejora de la sensibilidad a la insulina: Al mejorar la sensibilidad a la insulina, estos medicamentos también alivian una de las principales causas de la enfermedad del hígado graso.

Esto convierte a los agonistas del GLP-1 en un posible tratamiento para la EHGNA, que es cada vez más común en personas con obesidad y diabetes tipo 2.

3. Neuroprotección: apoyando la salud cerebral 🧠
Los beneficios cerebrales de los agonistas del GLP-1 son un área de investigación en crecimiento, con estudios que apuntan a efectos neuroprotectores que podrían ayudar a retrasar o prevenir el deterioro cognitivo. Esto es especialmente prometedor para afecciones como la enfermedad de Alzheimer y Parkinson.

Los agonistas del GLP-1 pueden ayudar a:

• Reducir la inflamación cerebral: La inflamación desempeña un papel significativo en las enfermedades neurodegenerativas. Los agonistas del GLP-1 ayudan a reducir esta inflamación, lo que podría ralentizar la progresión de la enfermedad.

• Mejorar el flujo sanguíneo: Al promover vasos sanguíneos saludables, estos medicamentos mejoran el flujo sanguíneo al cerebro, asegurando que reciba el oxígeno y los nutrientes que necesita para funcionar correctamente.

• Mejorar el aprendizaje y la memoria: Los estudios en animales han demostrado que los agonistas del GLP-1 pueden mejorar funciones cognitivas como el aprendizaje y la memoria, lo que podría tener beneficios a largo plazo para la salud cerebral.

Aunque los ensayos en humanos aún están en curso, el potencial de los agonistas del GLP-1 para proteger el cerebro es increíblemente emocionante.

4. Salud gastrointestinal: manejo de trastornos digestivos 🩺
Otro beneficio menos conocido de los agonistas del GLP-1 es su impacto en la salud gastrointestinal. Dado que estos medicamentos ralentizan el vaciado gástrico, se ha encontrado que son útiles para manejar condiciones como:

• Gastroparesia: Una condición en la que el estómago tarda demasiado en vaciar su contenido, lo que causa náuseas, hinchazón y malestar.

• Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE): Al reducir la producción de ácido estomacal y controlar el vaciado gástrico, los agonistas del GLP-1 pueden ayudar a aliviar los síntomas de la ERGE.

Este efecto de la digestión retardada es también la razón por la que muchos pacientes que toman agonistas del GLP-1 experimentan una mayor saciedad, lo que contribuye a su éxito en el manejo de la pérdida de peso.

5. Salud renal: protegiendo la función renal 🚰
Para los pacientes con diabetes tipo 2, la salud renal es a menudo una preocupación. Se ha demostrado que los agonistas del GLP-1 reducen la progresión de la enfermedad renal al:

• Reducir la presión arterial: Como la hipertensión es una de las principales causas de daño renal, los efectos de los agonistas del GLP-1 en la reducción de la presión arterial contribuyen a la protección de los riñones.

• Mejorar la excreción de proteínas: Estos medicamentos ayudan a reducir la cantidad de proteína excretada en la orina, un indicador clave de la salud renal.

• Reducir la inflamación: Las propiedades antiinflamatorias de los agonistas del GLP-1 también protegen los riñones del daño causado por la inflamación crónica.

Esto ofrece otro beneficio adicional para los pacientes con diabetes tipo 2 u obesidad, que a menudo tienen un mayor riesgo de enfermedad renal.

Conclusión: Agonistas del GLP-1 como una solución integral de salud
Los agonistas del GLP-1 son mucho más que medicamentos para la pérdida de peso o la diabetes. Sus propiedades cardioprotectoras, neuroprotectoras y de preservación de órganos los convierten en una opción emocionante para mejorar la salud general.

En Soma Bariatrics, estamos comprometidos a ayudarte a explorar cómo los agonistas del GLP-1 pueden desempeñar un papel en tu camino hacia una mejor salud. Si tienes preguntas o te gustaría hablar sobre si este tratamiento es adecuado para ti, no dudes en ponerte en contacto.

Juntos podemos explorar todas las opciones para ayudarte a vivir una vida más saludable y plena. 🌟

Soma Bariatrics está aquí para apoyarte en tu viaje de salud con consultas expertas y atención personalizada. ¡Contáctanos hoy!

#SomaBariatricsGI #BeneficiosGLP1 #SaludMásAlláDeLaDiabetes #SaludCardiovascular #SaludCerebral #HígadoGraso #CuidadoRenal #SaludDigestiva #ApoyoBariátrico #ViajeDeSalud #Gibraltar #Marbella #sotogrande

Descubre la Revolución en la Salud Bariátrica con Somabariatrics 🌟

Descubre la Revolución en la Salud Bariátrica con Somabariatrics 🌟

En Somabariatrics, no solo transformamos cuerpos, ¡transformamos vidas! 🌟✨ Nuestra ventaja competitiva se basa en un enfoque integral y personalizado que va más allá de la cirugía. Nos preocupamos por ti antes, durante y después del procedimiento, asegurando que cada paso en tu viaje hacia una vida más saludable esté respaldado por expertos.

🔍 ¿Por qué elegir Somabariatrics?

1️⃣ Atención Integral: Desde la primera consulta hasta el seguimiento postoperatorio, estamos contigo en cada paso del camino.

2️⃣ Equipo Multidisciplinario: Nuestros especialistas en cirugía, nutrición y bienestar trabajan juntos para ofrecerte un plan de tratamiento único y efectivo.

3️⃣ Tecnología de Punta: Utilizamos las técnicas más avanzadas y menos invasivas para asegurar tu comodidad y una recuperación rápida.

4️⃣ Resultados Reales y Duraderos: Nos enorgullecemos de nuestros casos de éxito y las historias de transformación de nuestros pacientes. 💪📈

5️⃣ Apoyo Emocional: Sabemos que el cambio no es solo físico. Nuestro equipo de apoyo está aquí para ayudarte a superar cualquier obstáculo emocional.

No te conformes con menos. Únete a la familia de Somabariatrics y descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar tus metas de salud de manera segura y efectiva. 💖👨‍⚕️👩‍⚕️

✨ #TransformaTuVida #SaludBariátrica #Somabariatrics #CambioDeVida #BienestarIntegral #CirugíaBariátrica #EquipoDeExpertos #TecnologíaAvanzada #ResultadosDuraderos #ApoyoTotal ✨